Zaręczynowy

Jak radzić sobie z sezonem zaangażowania w mediach społecznościowych

Jak radzić sobie z sezonem zaangażowania w mediach społecznościowych


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Czas się przygotować, bo nadchodzą: propozycje wakacji. Jedna po drugiej. Wigilia przez Walentynki to niezwykle popularny czas na zaręczyny, co ma sens. Jesteś otoczony rodziną i przyjaciółmi, w powietrzu panuje ekscytująca i magiczna jakość - tworzy łatwe tło dla specjalnej propozycji. Ale dla niektórych z nas, którzy się nie angażują, może to być trudne. Jeśli jesteś singlem lub jesteś w związku, w którym czekasz na propozycję, która się nie wydarzyła, zobaczenie wszystkich aktualizacji w mediach społecznościowych dotyczących zaręczyn może być niesamowicie zniechęcające. Jeśli zaangażowanie jest czymś, czego chcesz w przyszłości, ale jeszcze go nie znalazłeś, to obserwowanie wpisów na Instagramie i aktualizacji na Facebooku może sprawić, że będziesz pytać, gdzie jesteś.

Łatwo jest wpaść w panikę i zacząć martwić się o własne relacje (lub ich brak) oraz odczuwać potrzebę konkurowania i dogadywania się z przyjaciółmi. Ale tak naprawdę naprawdę nie musisz się tak czuć. Odłóż telefon, cofnij się o krok i oczyść głowę. Ponieważ może się wydawać, że toniesz na zdjęciach zaręczynowych, nie jest tak źle, jak myślisz. Oto jak sobie z tym poradzić.

Zachowaj pewną perspektywę

Przede wszystkim wydaje się, że wszyscy, których znasz, zaręczają się, ale nie są, obiecuję. „Podczas gdy pokolenie milenium jest niezwykle aktywne społecznie, niedostateczne zatrudnienie i niższe wynagrodzenie pozostawiają im mniejszy dochód do dyspozycji” Forbes raporty. - Nawet jeśli wydaje się, że wszyscy na Facebooku wciąż się angażują, tylko 23 procent pokoleń jest małżeństwem i żyje we własnym domu. Wiek, w którym dorośli biorą ślub i są właścicielami domów, jest starszy niż poprzednie pokolenia. ”

Nawet jeśli możesz czuć, że wszyscy biegają przed tobą, tak naprawdę nie jest. Widzisz po prostu garstkę ludzi - ale ponieważ może to być coś, czego nie czujesz się niepewnie, wydaje się, że tak wszyscy robić to. To samo dotyczy posiadania dzieci, kupowania domów, zdobywania doktoratów i wakacji na jachcie. Media społecznościowe sprawiają, że wygląda na to, że każdy ma idealne życie, które tyka każde pudełko - ale to nie jest cała historia.

Zastanów się nad medialnym Detox lub Purge

Nawet jeśli pamiętasz, że to tylko niektórzy ludzie się angażują, możesz nadal mieć problemy z wyświetlaniem wszystkich postów. Jeśli przeżyłeś zły rozpad, jeśli ty i twój partner nie zgadzacie się co do tego, czy powinieneś wziąć ślub, jeśli z jakiegokolwiek powodu uważasz, że te posty są trudne, pamiętaj, że po prostu nie musisz na nie patrzeć.

Zastanów się nad odebraniem detoksu z mediów społecznościowych, a nawet zlikwidowaniem ludzi, których tak naprawdę nie jesteś tak blisko. „Zobacz, dlaczego masz media społecznościowe. Czy ma nadążyć za przyjaciółmi i rodziną? Forbes pyta. - Nie podążaj za ludźmi, z którymi nie rozmawiałeś od szóstej klasy. Do sieci? Trzymaj się LinkedIn i Twittera. Aby śledzić swoją kondycję? Utwórz osobny instagram fitness i śledź konta, które Cię inspirują. Zaprzyjaźnij się z dowolnym kontem lub kimkolwiek, co przysparza Ci więcej stresu niż satysfakcji

Po co zjeżdżać na wysypiska, bo zaręczył się ktoś, kogo znałeś w szkole podstawowej? W tym roku usunąłem ponad 1000 znajomych z Facebooka za jednym zamachem - i to było niesamowite. Jeśli wydaje się to jednak zbyt dużym krokiem, przynajmniej rozważ przerwę w tym trudnym okresie.

Skoncentruj się na własnym życiu

Na koniec zastanów się, dlaczego nie przeszkadzają ci wszystkie te aktualizacje. Istnieje duża szansa, że ​​dzieje się tak z powodu czegoś, czego brakuje w twoim życiu. Może czujesz, że musisz znaleźć partnera (lub lepszego), może masz wrażenie, że nie osiągnąłeś wystarczającej liczby punktów w swojej karierze, może jesteś odłączony od ludzi, na których ci zależy. Staraj się być ze sobą szczery, dlaczego te posty i aktualizacje życia uderzają nerwowo - i staraj się pracować nad źródłem, a nie objawem. To nowy rok, więc nie ma lepszego czasu na nowy start lub skupienie się na samodoskonaleniu. Nie tylko będziesz mniej pogrążony w zazdrości lub wrogości, ale możesz poprawić swoje życie i pracować nad tym, by być szczęśliwszym.

Zobacz więcej: Oto, jak we właściwy sposób ogłosić zaangażowanie w mediach społecznościowych

Oto rzecz: prawie wszyscy denerwują się atakiem aktualizacji zaangażowania. A jeśli czujesz się wrażliwy na swój status związku, będzie to jeszcze trudniejsze. Ale staraj się być realistą. Nawet jeśli wydaje się, że aktualizacje nadchodzą szybko i szybko, to wciąż tylko niewielka część osób, które znasz. A jeśli to nie pomoże, po prostu się rozłącz. Nie musisz ciągle odświeżać tego kanału. W ogóle nie musisz patrzeć na media społecznościowe. Bądź dla siebie dobry; cofnij się i skoncentruj na tym, czego potrzebujesz.


Obejrzyj wideo: Anna kontra Artman w nowym sezonie Diagnozy! Już od 20 lutego o 21:30 w TVN! (Lipiec 2022).


Uwagi:

  1. Larenzo

    We urgently sell Second-hand R-50, R-65 rails, wear group 1, wear up to 3mm, for re-laying on the road. NOT A CROWBAR!

  2. Sebastiano

    Ta zabawna wiadomość

  3. Whitcomb

    Przepraszam, usunąłem to zdanie

  4. Arregaithel

    Strange how that

  5. Talkree

    To nic innego jak warunkowość

  6. Alton

    Przepraszam, że przerywam, chciałbym również wyrazić swoją opinię.



Napisać wiadomość